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    Calmare l'asma con le erbe

    L’asma dà fastidiosissime crisi di soffocamento e difficoltà respiratorie. è un disturbo troppo serio per essere curato alla casalinga e l’intervento di un medico è sempre indispensabile. Ma le erbe possono dare un buon aiuto nei momenti di emergenza, per calmare una crisi improvvisa o rallentare l’affanno. 60 grammi di foglie di salvia + 40 […]

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    Elisir contro l'insonnia

    Un tempo gli elisir andavano di gran moda. E allora ecco la ricetta del perfetto elisir contro l’insonnia:in un vaso da un litro mettete 800 grammi di alcool, 50 grammi di foglie di passiflora e 30 grammi di zucchero. Dopo 15 giorni filtrate.L’elisir va bevuto in bicchierini diluito in una tisana di camomilla prima di […]

  • Come si preparano le ricette con le erbe

    La prima cosa da imparare per sapersi curare con i prodotti della natura è la differenza tra una tisana e un decotto, tra un succo e un’essenza. Ecco come destreggiarsi tra foglie e fiori secchi, tra filtri e mortai. TISANACon questo termine si intende quel tipo di preparazione che estrae la sostanza attiva al vegetale. […]

  • Contro i disturbi della menopausa

    Contro malinconie, vampate di calore, vertigini e gli altri fastidi tipici di questo delicato periodo, ecco i grandi toccasana vegetali:35 grammi di pianta di passiflora + 15 grammi di sommità di assenzio + 15 grammi di fiori di arancio + 15 grammi di camomilla. Mischiare. Mettere in una tazza 5 grammi della miscela con 250 […]

  • Per gastrite e colite da stress

    Per chi soffre di gastriti o coliti da stress può essere utile l’uso della tintura madre di passiflora : 30 gocce in mezzo bicchiere d’acqua tutti i giorni prima dei pasti per un mese. Dopo un mese si dovrebbe sentire già giovamento. Se si dovessero ripresentare i sintomi meglio rivolgersi a un medico. L’origine potrebbe […]

  • Curare la diarrea con le erbe

    Certamente è meglio consultare il medico per escludere che si tratti di qualche seria disfunzione, ma se si tratta di una semplice irritazione del colon, allora i rimedi per la dissenteria sono questi: 25 grammi di foglie e fiori di salcerella in una tazza. Versateci 500 grammi di acqua bollente, coprite e lasciate in infusione […]

  • Le erbe per le mestruazioni irregolari

    Se le disfunzioni sono di poco conto e il ginecologo non ritiene di intervenire con le sue “terapie d’urto”, subentrano le erbe per i piccoli ritocchi. Flusso scarso: 10 grammi di semi di finocchio fatti bollire per 10 minuti in 400 grammi di acqua. Lasciare in infusione 8 minuti, colare e berne tre o quattro […]

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