• salute
    10 Consigli per Riprogrammare il Cervello e Uscire da Matrix

    Pensa al modo in cui la maggior parte delle persone vive..   Ci si sveglia la mattina più o meno sempre alla stessa ora, ci si veste, si va a lavorare, si torna a casa 8 ore più tardi (se va bene), si guarda la TV e poi a nanna, per ripetere l’indomani la stessa routine chissà per quanti anni. […]

  • Materia e radiazione elettromagnetica: consigli per la ricerca

    Sono note già diverse prove sperimentali a favore dell’ipotesi che la materia (massa) e la radiazione elettromagnetica (fotoni) siano due stati in equilibrio dinamico fra loro e l’equazione di Einstein E=m·c² ne definisce il vincolo. Si noti che accettare queste considerazioni significa ammettere che la legge di conservazione della massa è solo un’approssimazione e che […]

  • Sole, i consigli del chirurgo plastico per difendere la pelle con il "percorso idratazione"

    Un ciclo modulabile di tre trattamenti biorivitalizzanti per prepararsi alla spiaggia e reidratare il viso al rientro dalle vacanze. «Senza controindicazioni, può essere fatto anche poco prima di partire per il mare», spiega Patrizia Gilardino   «La pelle deve essere curata prima, durante e dopo l’esposizione al sole. Troppo spesso ci si concentra sulla tintarella […]

  • Giornata incontinenza e estate: i consigli dell'esperto per ridurre al minimo l'impatto delle perdite urinarie

    Un uomo su quattro dopo i 40 anni può manifestare episodi di perdite urinarie Incontinenza urinaria maschile: i trucchi per un’estate sotto controllo Alcuni consigli pratici di un esperto per ridurre al minimo l’impatto delle perdite urinarie sulle nostre vacanze Al mare, in montagna o in campagna, l’estate è per moltissimi uno dei momenti più […]

  • Cervello al Top: Valter Longo svela i dieci consigli per mantenerlo giovane e sano

    Olio di cocco, caffè, lettura e digital gaming per neuroni sempre “allenati”. Milano (MI), 9 Giugno 2017 – Mantenere giovane il nostro cervello vincendo la scommessa contro l’orologio biologico e prevenendo malattie croniche come le demenze è possibile. Ma quali sono i segreti per mantenere il cervello in salute, giovane e performante, anche in età […]

  • Come proteggersi dai cellulari e dalle radiazioni emesse: 10 consigli pratici

    Avevamo già scritto in passato una riflessione sul tema dei danni da cellulari (5 consigli per limitare gli effetti nocivi dei telefoni cellulari) ma vogliamo ritorrnare sull’argomento con nuove evidenze emerse di recente e con una lista di 10 raccomandazioni da tenere sempre ben presente. Cominciamo dalle evidenze:  lo Studio Interphone (13 paesi) il cui […]

  • Fake News: alcuni consigli a Boldrini e i suoi futuri balilla digitali

    di Glauco Benigni * Il 26 aprile a Montecitorio il Presidente della Camera dei Deputati, on. Laura Boldrini, ha convocato quattro tavoli di lavoro sulle cosiddette fake news.  Dispiace, ma  viene subito in mente la citazione orwelliana sul Ministero della Verità che «ha il compito di produrre tutto ciò che ha a che fare con […]

  • Giornata della salute: i consigli per chi sta tanto alla guida

    Giornata Mondiale della Salute: rischi e consigli per uno stile di vita più sano alla guida del camion Wtransnet ha chiesto a un biologo nutrizionistaquali sono i rischi derivanti dalle cattive abitudini dei camionisti e alcuni consigli per migliorarle Milano, 5 aprile 2017 – In occasione della Giornata Mondiale della Salute (il 7 aprile), Wtransnet, la piattaforma di networking nel settore dei trasporti, ha analizzato insieme a […]

  • Primavera, tornano le allergie. I consigli di MyDATEC per migliorare la qualità dell'aria indoor

    PRIMAVERA, STAGIONE DI ALLERGIE: MIGLIORARE LA QUALITA’ DELL’ARIA INDOOR CON LA VENTILAZIONE MECCANICA CONTROLLATA PER CONTRASTARE EFFETTI NEGATIVI DI ACARI, POLLINI E ALTRI ALLERGENI Milano, 13 marzo 2017 – L’arrivo della bella stagione porta con sé giornate piacevolmente calde e la rinnovata voglia di trascorrerle all’aria aperta. Ma per i soggetti predisposti, la primavera comporta anche un risvolto negativo […]

  • Ipertensione: consigli per chi ne soffre

    L’ipertensione è ad oggi molto diffusa: circa il 20% della popolazione adulta ne è colpita. Per lo più non è possibile individuarne una causa specifica, anche se disturbi ormonali, malattie renali, sostanze ad azione ipertensiva (farmaci, alcol, abuso di caffè, o liquirizia), aterosclerosi, o patologie congenite ne sono cause dirette. Molti i fattori che predispongono […]

  • Consigli di cottura

    Buonasera amici, oggi vorrei fornirvi qualche consiglio sulla cottura. La premessa che vorrei fare è che, naturalmente, è molto salutare mangiare le verdure crude (ed infatti, come abbiamo visto, bisogna iniziare sempre i pasti principali con abbondanti crudità, ovvero insalata mista), in modo da avere a disposizione una grande varietà di principi nutritivi. Alcuni importanti […]

  • QUALE ESTRATTORE PER I TUOI SUCCHI? I miei consigli.

    Ricapitolando ciò che ho scritto nel precedente post sulla differenza tra ESTRATTI E CENTRIFUGATI, si possono riassumere le caratteristiche di un Estrattore come segue: apparecchio o elettrodomestico atto a produrre succhi ad alto valore nutrizionale che lavora lentamente preservando intatti i nutrienti; preserva le fibre idrosolubili che aiutano a regolare i livelli ematici degli zuccheri; […]

  • Primi consigli per affrontare il tumore.

    Paolo Franceschetti Alcune delle terapie e soluzioni possibili (con numeri telefonici e indirizzi utili). 1)      Protocollo D’Abramo. Questo protocollo, ideato dal dottor D’Abramo, consiste in una terapia infusionale che viene prescritta dal dott. Roberto Santi, medico in genova. E’ una terapia che rafforza il susistema immunitario, senza controindicazioni, che va a rafforzare il fisico sia […]

  • Sclerosi Multipla e calura estiva: leggi alcuni consigli su come gestirla al meglio

    Il caldo estivo costituisce motivo di disagio per la maggior parte delle persone.  Diversi studi hanno sottolineato come l’aumento della temperatura abbia un impatto specifico anche sulle persone con sclerosi multipla, causando in alcuni casi anche una riaccentuazione/esacerbazione dei sintomi della malattia. Per questo è importante sapere come gestire il caldo e l'afa estiva, modificando se necessario lo […]

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