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Fonte: http://erbeperguarire.blogspot.com/2008/09/tisana-contro-linsonnia-largo-dai.html

Questo infuso è molto potente contro un’ insonnia che dura da tempo, con erbe utili a eliminare i sonniferi chimici.
Lasciate in infusione per 10 minuti un cucchiaio in una tazza d’acqua di questa miscela (parti uguali):fiori di papavero comune, sommità di ballota, fiori di biancospino, asperula odorosa, passiflora, fiori di tiglio.

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